武术运动是一项具有独特风格和民族特点的体育运动项目，也是学校体育教学的一项重要内容。它具有强身健体、防身自卫、竞技比赛、表演娱乐、交流技艺、增进友谊、陶冶情操等功能，深受广大学生喜爱，在我国有着广泛的群众基础。武术运动对人体有着多方面的良好影响，对外能利关节，强筋骨，壮体魄，对内能理脏腑，通经脉，调精神。同时对培养勇敢、顽强、遵守纪律、吃苦耐劳、奋发向上等具有良好作用。

本课程以武术基本认识、有关理论知识、教学方法及基本技术分析为主要内容，基本技术分析以运动中的基本动作、基本功、徒手套路为主。通过专题交流，使中小学武术教师，对武术运动的内在规律及其与人体的关系，会有着进一步的认识，从而能以更合理的方法，对中小学进行课堂武术教学。学生能够较系统扎实地掌握武术基本功、基本动作、徒手套路的基本技术，同时能养成终身锻炼身体的良好习惯，并把此项运动作为强身健体以及在青少年期间改善自身形体的有效手段和方法。